稽古法

効果的に姿勢を矯正できる鍬海メソッドについて礼法で正しく姿勢が取れるようになると、そこで学んだ身体操法は技法にも応用することが出来ます。今回は鍬海先生が開発した正しい姿勢を取るための方法を解説します。今回は鍬海メソッドとして、姿勢の作り方の...